Holistisk behandling med dig i centrum. Her er tid og plads til at mærke efter og være dig selv.

220701 Sjælland: Afspændingsweekend tæt på naturen 1/7-3/7 2022.

Trænger du til en pause fra hverdagen, at slippe stress og spændinger?

Tag med på denne allerførste afspændingsweekend og slip for ansvar, forventninger og krav.

Du bliver forkælet med lækker mad, som du ikke selv skal købe ind til og lave.
Du skal heller ikke vaske op.

Det eneste, du skal, når du har tilmeldt dig og betalt, er at møde op med din gamle yogamåtte (vi laver div. øvelser udendørs, hvis vejret og forholdene tillader det), evt. et lille tæppe, tandbørste og yndlingsjoggingbuks, et par minutter før afgang ved klinikken på Kastrupvej 90 på Amager.

Måltider og øvelser er fælles aktiviteter, men ellers er tiden din egen og kan bruges sammen med andre til f.eks. gåture, spil og hyggelige samtaler, eller alene som du har lyst til.

Jeg tager hensyn til allergier, intolerancer og idiosynkrasier, hvis du oplyser dem ved tilmelding.

Betalingen kan opdeles i 2 eller 3 rater, hvoraf den sidste skal være betalt ved tilmeldingsfristens udløb:
Tilmeldings- og betalingsfristen er torsdag d. 26/5 2022, og herefter er tilmelding bindende.

Har du spørgsmål: send mig en sms/e-mail: 26748667/hannekjaertrolle@hotmail.com

 
Programmet ser nogenlunde således ud men justeres ved behov:

Fredag.
14.00 eller 15.00. Afrejse fra klinikken på Kastrupvej.
Ankomst til vores weekendhjem, fordeling af værelser, udpakning og finden-til-rette.
En lille forfriskning og snack og derefter fri til at gå en tur, tage en lur eller hvad du har lyst til.
Afspændingsøvelser.
Aftensmad
Hygge, spil eller kreativitet sammen eller hver for sig efter stemning.
Godnat.


Lørdag.
Morgenmad.
Tid til f.eks. en gåtur, yoga, at slikke sol, bade eller hvad du har lyst til.
Traumeforløsende øvelser.
Frokost.
Frieftermiddag til at gøre hvad du vil, alene eller sammen med andre. Der vil være snacks og/eller kage.
Aftensmad.
Hygge, spil eller kreativitet sammen eller hver for sig efter stemning.
Godnat.

Søndag.
Morgenmad.
Pakning.
Tid til en gåtur, yoga, at slikke sol, bade eller hvad du har lyst til.
Afspændingsøvelser.
Afhentning.
Retur ved klinikken mellem 13.00 og 14.00.


 
Vægt :

0 anmeldelser

Produktet er endnu ikke anmeldt. Skriv en anmeldelse.
Pris ved 1stk 4.585,00 DKK

Antal
Køb