Kurset foregår i klinikken med mindst 2 og højst 3 deltagere.
Vi lærer afspænding af nakken, halsen og den øverste del af ryggen ved hjælp af stræk og øvelser, du efterfølgende kan lave hjemme.
Der er tid til at spørge samt tage noter og billeder af øvelserne undervejs.
Varighed: ca. 2,5 timer.
Kurset afholdes i 2023 d. 23/6, 17/8, 12/10 og 6/12, alle dage kl. 15.00.
Tilmeld dig på https://dgl.onlinebooq.dk eller send mig en besked.
De fleste øvelser kan laves siddende på en stol, men vær opmærksom på, at klinikken ligger på 5. sal uden elevator.
Er du interesseret i at afholde kurset på din arbejdsplads, i din forening eller lignende, så kontakt mig: hannekjaertrolle@hotmail.com
