Kropskærlig smidighedstræning i sommerferieferien med afspænding og stræk.
Torsdage og mandage i T-Yoga på Kastrupvej 85.
En times traumeinformeret undervisning består af kontrollerede strækøvelser, om mandagen afsluttet af traumeforløsende øvelser.
Alle krops- og neurotyper er velkomne.
Man tilmelder sig de hold, man kan og har lyst til at deltage på.
Det koster 100,- kr. pr. gang at deltage, men det er også muligt at købe et klippekort til 10 timer med rabat.
Klippekortene er gyldige i 3 år, så hvis du ikke når at bruge alle klippene, kan du fortsætte næste år.
Er du nysgerrig, kan du få en prøvetime til 50,- kr.
Husk yogamåtte og drikkedunk (og om mandagen et lille tæppe).
Tilmeld dig sommerafspænding på Det Grønne Livs onlinebooq: https://dgl.onlinebooq.dk eller ved at sende mig en e-mail.
Afbudsregel: Du kan gratis melde afbud, enten pr. e-mail, sms eller ved at slette dig fra holdet på onlinebooq senest 3 timer før holdstart. Ved udeblivelse eller for sent afbud, betaler du for deltagelse.
